这里没有夸张。在过去的一周里，你们没有收到我太多的消息，因为是的，我被关进了监狱……Facebook的监狱。这是一件真实的事情，而且几乎和我预期的一样可怕。而且，我从来没有预料到。我甚至不知道它的存在，但我现在知道了。幸运的是，我没有被禁止在我的个人或商业页面上发表文章，但我被禁止在我的任何组中交流。组，我在a吨其中，为了支持和分享......所以这种直接吸了。
我做了这么强大的是什么？我从事Zuckerberg先生和他的算法认为是如此恐怖的什么类型的不良行为？嗯，这是我所做的......显然，我在太多群体中发布了我的一篇文章，太快了。我的大胆！你相信吗？是的，这是我的罪行。我责备它对博客世界有点新闻，并没有完全了解所有社交媒体礼仪;但是，一周长的限制 - 我认为这略有一句极端的句子。
话又说回来，有礼仪。还有一个期望，遵循礼仪和规则来强制执行礼仪，所有这一切都在发生的一个原因。不过，我只是不相信我我是这些规则生效的原因。仍然我应该研究一下这些规则，然后遵守它们。认识我的人都知道我是一个极端规则的追随者，所以这对我来说很难接受，有点像折磨。一个星期以来，我感觉自己像一个被父母禁足的受惩罚的青少年。
啊!对？甚至承认从Facebook远离Facebook的一周有多么令人尴尬让我生气了。但它确实如此。这对我说了什么？我甚至不想知道。我想我可以责怪它我的恋情与Facebook。
但你猜怎么着? !在最初的几天之后，实际上有一种小小的解脱感。我觉得压力少了一点，我可以说是自由了吗?是的。我对手机的依赖减少了，你知道谁从中受益了——我的孩子们——和我的孩子们在一起更快乐了，我也更快乐了。
不幸的是他们，我的刑期今天上午结束了，我现在很自由，再次迷恋Facebook的。然而，我在进站的Slammer没教我一些东西。
以下是我学到的:
*如果你打算使用社交媒体平台来获得支持、推销自己和/或分享你的内容，确保你是按照规则来做的。不知道规则吗?找出它们，阅读它们，并确保理解它们。
*不要用自己的错误而感到尴尬，也一定不要让错误就气馁或主动追求自己的梦想阻止你。那些成功并没有从角落里畏缩那里，担心的可能性，他们可能会陷入困境，或打滚过，他们所做的事实。
*有时，如果您选择获得可以在线之间找到的好处，那么您暂时认为消极可能是一个积极的。
*短暂地限制自己做自己喜欢的事情，这对你来说是卓有成效的，真的会迫使你去寻找其他获得满足和成功的途径。
总的来说，就是我在Facebook的监狱星期的我真的离开了，是我不能和不会让小的障碍，让我在我的梦想的方式 - 我的梦想，授权，激励自己，取悦别人，还有我和我的孩子们。我真的在Facebook的监狱里我一周走出了理解，我需要举例说明我的孩子们的积极态度的力量，尽管障碍前进。我真的在Facebook的监狱里我一周走出了生命短暂偷看无需访问社交媒体的每一个方面（喘气！）。最终，我什么Facebook的监狱星期的我真的得到了更此时此刻与我的家人，为此，我很感激。
值得庆幸的是，我服了我一句和我的限制遵守规则后，今晨发布。我可以全心全意地说，我是一位知识渊博的博客现在因为它，我打算做一个更为现实的妈妈为好。
事实是，有很明显的方式更多的生命比Facebook和方式更多的生命比你的工作。“生活的梦想”，我指的是具有稳定的工作/生活平衡，并在我的情况下，我相信宇宙（好吧，更像是扎克伯格）告诉我要“休息一下”。
好吧,马克,收到传递消息。
但是，求你了，求你了，脸书，求你不要再把我关进监狱了，永远不要。我不知道我是否还能撑过第二次……
如果你碰巧也是一名博主，正在阅读这篇文章，现在担心自己可能会被关进Facebook的监狱……
你会想看看这个磁Facebook的营销视频课程，其中包括一个关于活动的活动，这些活动将获得您的Facebook帐户暂停，甚至禁止良好。此外，它据说如何在如何在Facebook上成功推销您的产品和服务，同时留在Facebook的好方面。
其他一些选项来看看：
终极指南Facebook的广告：如何获得1个亿美元的10分钟潜在客户
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嗨！感谢您分享您的体验。有多少Facebook的群体是太多份额（以及在什么时间段）？我试图找到这个规则，所以我要确保我不会打破他们，因为我分享我在很多组的内容。
嗨，sapna！感谢您的评论和问题。Facebook真的难以回答这个问题。您无法在任何地方找到直接答案，所以我只是通过其他一些人的博客帖子进行他们的经验。此外，而不是每天在所有群组中共享相同的文章，我计划尝试在一些其他群体中只有几个和其他一些群体分享相同的同一群体，希望这将是可以的。我也允许更多的时间在每个帖子之间传递。之前，我急于在我的小孩醒来之前赶上我的文章，所以这是一个诚实的错误，但仍然是一个错误。我希望我的经验和信息有助于你！
这是我第一次听说这样的事情。非常感谢!
谢谢你的评论，Latha!我希望你永远不会遇到它!
我认为在Facebook中分享的关键是在一组中分享您的帖子，然后在移开另一组中的链接之前，花一些时间阅读并分享其他人的帖子。
嗨，詹妮弗！是的，我完全同意你的博主（真的只是善良的人）礼仪是阅读和分享别人的内容，我确保我做了很多！谢谢你分享你的想法。
哇。我不知道这是一个事！奇怪的。我居然缩减对我在组的数量（并可能会做在未来数星期另一缩减）。我可能分享内容在5-8组 - 最星期，我宣传我的最新帖子。希望这是内“合理使用”的指导方针？
你好,艾比!谢谢你的评论和分享。是的，我同意缩减。我也打算这么做。我认为你的计划是一个聪明的……我每天推出一个新的内容,所以我总是促进相同的“最新”,我认为这是问题的一部分,但如果你只是在10组和分享你的最新的,我认为你会没事的。好运！再次感谢您花时间评论和分享!
我想知道你在哪里，小姐！从碰杯欢迎回来！
谢谢你，贝卡！哦，我想念你这么淑女！
天啊！我很高兴你幸存下来FB监狱并住在故事中。我要查看你给出的资源。非常感谢分享......保持直线和狭窄
非常感谢评论，Susanne！我会告诉你......它是触摸，去那里。我不确定我会通过，但我做了!!我会试着留下来！
哇，我不知道这会发生。我很高兴你坐牢的就出局了！
对！完全是一个真实的东西。庆幸我搞了！
OMG !我不知道这是被写博客的一个原因!谢谢楼主分享!
谢谢阅读！
哦，我的天哪，在星期五，我们有很多分享到Aaaaahh !!
对吧? !谢谢你的评论，珍!
哇哦，谁知道这个...当然不是我。现在，我真的很高兴的抬头和信息视频是一个很大的帮助！谢谢。
嗨，盖尔！感谢您的评论，我很高兴你找到了帖子和视频，以翔实！再次感谢您发表评论！
哇，我不知道有这样的限制——你一定跑得很快
感谢您分享您的体验
嗨，克里斯蒂娜！感谢您的评论。我没有意识到规则和限制。我要超快，因为在所有诚实中，我在孩子们醒来之前每天早上都试图发布。所以，我确实有良好的意图，但显然还在违反规则。学过的知识！再次感谢评论。
很高兴我从未在Facebook监狱中最终结束。有时候我接近了。这对新博主是如此有用，我肯定会分享。
感谢您的评论，Kellyn！我感谢您抽出宝贵的时间来评论和分享！
爱你的写作风格。我也痴迷于在Facebook群体中，永远不会留下群体，因为我有FOMO，所以我同情了。我猜测规则是停止自动垃圾邮件，哪种有意义。我认为这是一个恭维，你这么快地分享他们以为你在作弊
非常感谢你的溢美之词。非常感谢您对我写作风格的欣赏!我完全明白你的意思。看，我的快速张贴，更多的是出于我的愿望，得到我所有的“工作”和张贴，在我的孩子醒来和/或试图适应尽可能多的张贴在一个孩子午睡和另一个忙。我的意图是好的，但显然还是搞砸了!不过还是谢谢你让我在监狱里的日子好过一点!哈哈!
哇。我不知道。现在正是我阅读这篇文章的最佳时机，因为我刚刚在Facebook上加入了很多群组。考虑我警告!
嗨，瑞恩！感谢您抽出时间来阅读和评论时间。我很高兴你发现这个职位有用！我希望你留的Facebook监狱出来！
哈哈，我还没意识到有Facebook监狱这回事呢。现在，你可以把它写进你的生活简历。去监狱。Check. Similar to the Pinterest bans that have been going on lately, I suppose.
哈哈!我的生活简历！:)。我不知道Pinterest也是这样的禁令，哇，谢谢分享！
哈哈哈哈哈哈！几周前我在Facebook监狱中放入了，因为我的其中一个帖子也喜欢太多的帖子！这是可怕的，我无法回应让他们知道我是往复的哈哈！去过也做过。太好笑了。
哈哈!我知道......我现在可以嘲笑它，但在当时，我实际上是提款。那有多悲伤？！
很不错的文章中，我永远爱读它谢谢
谢谢,Pratta。远离Facebook监狱!